La marche nordique
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nordique ?

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Le BungyPump
 
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Le BungyPump aux Escapades buissonnières
 
Les Escapades Buissonnières se mettent aussi au BungyPump !
Bientôt, cette nouvelle discipline sera aussi à notre programme,
alors, ... pensez-y !
 

Toute nouvelle discipline en France, le Bungypump est une nouvelle activité actuellement encore peu connue.
Comme la marche nordique, le Bungypump vient des pays nordique : la marche nordique nous vient de Finlande, et le Bungypump, de Suède. Initialement, ces 2 activités, essentiellement la marche nordique, permettaient aux compétiteurs de ski de fond de s'entrainer ... l'été, sans neige !

Pour qui ?

Comme avec la Marche nordique, le BungyPump s’adresse à toutes les personnes qui désirent entretenir, voire améliorer leur condition physique.
C'est donc un bon entrainement pour les randonneurs (et même pour ceux qui ne randonnent pas !), indépendamment de l’âge, de la condition physique.
Plus sportive que la Marche nordique, le Bungypump lui est complémentaire.
Elle fait travailler le système cardiovasculaire, et sollicite 90% des muscles du corps.

Plus généralement ...

• la marche nordique est considérée comme le footing du randonneur, mais ... sans courir !
• et le Bungypump comme le fitness du randonneur, mais ... en plein air !

Les bâtons ...

Basé sur la pratique de la marche nordique, le BungyPump est un bâton d'exercice, que l'on peut traduire globalement par "pompe à l'élastique".